Bonbons

MARZIPAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories478kcal / 100g
Protéines7.5g8.3% de l'énergie
Lipides25g27.8% de l'énergie
Glucides57.5g63.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.0g
Protéines
7.5g (8.3%)
Lipides
25g (27.8%)
Glucides
57.5g (63.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories478kcal
Protéines7.5g
Lipides25.0g
Glucides57.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines15%
Lipides totaux38%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 478 kcal)

🏃‍♂️Course43minutes
🚴‍♀️Vélo54minutes
🚶‍♂️Marche114minutes
🧘‍♀️Yoga171minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MARZIPAN contient au total 478 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.5g de protéines, 25g de graisses et 57.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium