Gâteaux, Cupcakes

VANILLA WHOOPIE PIE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories319kcal / 100g
Protéines3.5g5.5% de l'énergie
Lipides14.2g22.3% de l'énergie
Glucides46g72.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total63.7g
Protéines
3.5g (5.5%)
Lipides
14.2g (22.3%)
Glucides
46g (72.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories319kcal
Protéines3.5g
Lipides14.2g
Glucides46.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines7%
Lipides totaux22%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 319 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga114minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que VANILLA WHOOPIE PIE apporte 319 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.5g de protéines, 14.2g de lipides et 46g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A