Kuchen, Cupcakes & Snacks
VANILLA WHOOPIE PIE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien319kcal / 100g
Protein3.5g5.5% der Energie
Fett14.2g22.3% der Energie
Kohlenhydrate46g72.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt63.7g
Protein
3.5g (5.5%)Fett
14.2g (22.3%)Kohlenhydrate
46g (72.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien319kcal
Protein3.5g
Fett14.2g
Kohlenhydrate46.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein7%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 319 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga114Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VANILLA WHOOPIE PIE 319 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.5g Protein, 14.2g Fett und 46g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten