Gâteaux, Cupcakes

TASTABLE, RING CAKE, APPLE, APPLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories414kcal / 100g
Protéines5.4g7.4% de l'énergie
Lipides21.4g29.2% de l'énergie
Glucides46.4g63.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total73.2g
Protéines
5.4g (7.4%)
Lipides
21.4g (29.2%)
Glucides
46.4g (63.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories414kcal
Protéines5.4g
Lipides21.4g
Glucides46.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines11%
Lipides totaux33%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 414 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo47minutes
🚶‍♂️Marche99minutes
🧘‍♀️Yoga148minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TASTABLE, RING CAKE, APPLE, APPLE apporte 414 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.4g de protéines, 21.4g de lipides et 46.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C