Gâteaux, Cupcakes

SWEET POTATO PIE, SWEET POTATO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories296kcal / 100g
Protéines4g6.9% de l'énergie
Lipides12.8g22.2% de l'énergie
Glucides40.8g70.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.6g
Protéines
4g (6.9%)
Lipides
12.8g (22.2%)
Glucides
40.8g (70.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories296kcal
Protéines4.0g
Lipides12.8g
Glucides40.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines8%
Lipides totaux20%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 296 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche70minutes
🧘‍♀️Yoga106minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SWEET POTATO PIE, SWEET POTATO apporte 296 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 12.8g de lipides et 40.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A