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SWEET POTATO PIE, SWEET POTATO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien296kcal / 100g
Protein4g6.9% der Energie
Fett12.8g22.2% der Energie
Kohlenhydrate40.8g70.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt57.6g
Protein
4g (6.9%)
Fett
12.8g (22.2%)
Kohlenhydrate
40.8g (70.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien296kcal
Protein4.0g
Fett12.8g
Kohlenhydrate40.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein8%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate15%

Aktivitätsäquivalente (Um 296 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen27Minuten
🚴‍♀️Radfahren34Minuten
🚶‍♂️Gehen70Minuten
🧘‍♀️Yoga106Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SWEET POTATO PIE, SWEET POTATO 296 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4g Protein, 12.8g Fett und 40.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten