Gâteaux, Cupcakes

SWEET POTATO PIE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories312kcal / 100g
Protéines4g6.3% de l'énergie
Lipides11.2g17.5% de l'énergie
Glucides48.8g76.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.0g
Protéines
4g (6.3%)
Lipides
11.2g (17.5%)
Glucides
48.8g (76.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories312kcal
Protéines4.0g
Lipides11.2g
Glucides48.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines8%
Lipides totaux17%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 312 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche74minutes
🧘‍♀️Yoga111minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SWEET POTATO PIE apporte 312 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 11.2g de lipides et 48.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium