Gâteaux, Cupcakes

PUMPKIN PIE, PUMPKIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories391kcal / 100g
Protéines5.4g7.3% de l'énergie
Lipides18.5g25.0% de l'énergie
Glucides50g67.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total73.9g
Protéines
5.4g (7.3%)
Lipides
18.5g (25.0%)
Glucides
50g (67.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories391kcal
Protéines5.4g
Lipides18.5g
Glucides50.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines11%
Lipides totaux28%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 391 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche93minutes
🧘‍♀️Yoga140minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PUMPKIN PIE, PUMPKIN apporte 391 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.4g de protéines, 18.5g de lipides et 50g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium