Kuchen, Cupcakes & Snacks
PUMPKIN PIE, PUMPKIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien391kcal / 100g
Protein5.4g7.3% der Energie
Fett18.5g25.0% der Energie
Kohlenhydrate50g67.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt73.9g
Protein
5.4g (7.3%)Fett
18.5g (25.0%)Kohlenhydrate
50g (67.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien391kcal
Protein5.4g
Fett18.5g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein11%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 391 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen93Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PUMPKIN PIE, PUMPKIN 391 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.4g Protein, 18.5g Fett und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten