Gâteaux, Cupcakes

PUMPKIN DONUT HOLES, PUMPKIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories386kcal / 100g
Protéines3.5g4.9% de l'énergie
Lipides21g29.2% de l'énergie
Glucides47.4g65.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total71.9g
Protéines
3.5g (4.9%)
Lipides
21g (29.2%)
Glucides
47.4g (65.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories386kcal
Protéines3.5g
Lipides21.0g
Glucides47.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines7%
Lipides totaux32%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 386 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche92minutes
🧘‍♀️Yoga138minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PUMPKIN DONUT HOLES, PUMPKIN contient au total 386 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 21g de graisses et 47.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium