Gâteaux, Cupcakes

PLAIN JUMBO DONUTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories316kcal / 100g
Protéines3.5g6.1% de l'énergie
Lipides17.5g30.3% de l'énergie
Glucides36.8g63.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.8g
Protéines
3.5g (6.1%)
Lipides
17.5g (30.3%)
Glucides
36.8g (63.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories316kcal
Protéines3.5g
Lipides17.5g
Glucides36.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines7%
Lipides totaux27%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 316 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche75minutes
🧘‍♀️Yoga113minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PLAIN JUMBO DONUTS apporte 316 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.5g de protéines, 17.5g de lipides et 36.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium