Pasteles, Cupcakes
PLAIN JUMBO DONUTS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías316kcal / 100g
Proteínas3.5g6.1% de la energía
Grasas17.5g30.3% de la energía
Carbohidratos36.8g63.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total57.8g
Proteínas
3.5g (6.1%)Grasas
17.5g (30.3%)Carbohidratos
36.8g (63.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías316kcal
Proteínas3.5g
Grasas17.5g
Carbohidratos36.8g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas7%
Grasas totales27%
Carbohidratos13%
Equivalentes de actividad (Para quemar 316 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo36minutos
🚶♂️Caminar75minutos
🧘♀️Yoga113minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PLAIN JUMBO DONUTS revela un aporte de 316 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 17.5g de lípidos y 36.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes