Gâteaux, Cupcakes

PLAIN CAKE DONUTS, PLAIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories465kcal / 100g
Protéines5.6g7.0% de l'énergie
Lipides29.6g36.9% de l'énergie
Glucides45.1g56.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total80.3g
Protéines
5.6g (7.0%)
Lipides
29.6g (36.9%)
Glucides
45.1g (56.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories465kcal
Protéines5.6g
Lipides29.6g
Glucides45.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines11%
Lipides totaux46%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 465 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo53minutes
🚶‍♂️Marche111minutes
🧘‍♀️Yoga166minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PLAIN CAKE DONUTS, PLAIN apporte 465 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.6g de protéines, 29.6g de lipides et 45.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium