Gâteaux, Cupcakes

PINEAPPLE SHORTCAKE, PINEAPPLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories324kcal / 100g
Protéines5.9g8.7% de l'énergie
Lipides14.7g21.7% de l'énergie
Glucides47.1g69.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total67.7g
Protéines
5.9g (8.7%)
Lipides
14.7g (21.7%)
Glucides
47.1g (69.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories324kcal
Protéines5.9g
Lipides14.7g
Glucides47.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines12%
Lipides totaux23%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 324 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche77minutes
🧘‍♀️Yoga116minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PINEAPPLE SHORTCAKE, PINEAPPLE contient au total 324 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.9g de protéines, 14.7g de graisses et 47.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin A