Kuchen, Cupcakes & Snacks
PINEAPPLE SHORTCAKE, PINEAPPLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien324kcal / 100g
Protein5.9g8.7% der Energie
Fett14.7g21.7% der Energie
Kohlenhydrate47.1g69.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt67.7g
Protein
5.9g (8.7%)Fett
14.7g (21.7%)Kohlenhydrate
47.1g (69.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien324kcal
Protein5.9g
Fett14.7g
Kohlenhydrate47.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein12%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 324 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen77Minuten
🧘♀️Yoga116Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PINEAPPLE SHORTCAKE, PINEAPPLE enthält insgesamt 324 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.9g Protein, 14.7g Fett und 47.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten