Pasteles, Cupcakes

PINEAPPLE SHORTCAKE, PINEAPPLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías324kcal / 100g
Proteínas5.9g8.7% de la energía
Grasas14.7g21.7% de la energía
Carbohidratos47.1g69.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total67.7g
Proteínas
5.9g (8.7%)
Grasas
14.7g (21.7%)
Carbohidratos
47.1g (69.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías324kcal
Proteínas5.9g
Grasas14.7g
Carbohidratos47.1g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas12%
Grasas totales23%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 324 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo37minutos
🚶‍♂️Caminar77minutos
🧘‍♀️Yoga116minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PINEAPPLE SHORTCAKE, PINEAPPLE proporciona 324 kcal. Contiene 5.9g de proteínas, 14.7g de grasas y 47.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin A