Gâteaux, Cupcakes

MINI ZEBRA DONUTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories460kcal / 100g
Protéines3.2g3.9% de l'énergie
Lipides27g32.7% de l'énergie
Glucides52.4g63.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total82.6g
Protéines
3.2g (3.9%)
Lipides
27g (32.7%)
Glucides
52.4g (63.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories460kcal
Protéines3.2g
Lipides27.0g
Glucides52.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines6%
Lipides totaux42%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 460 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo52minutes
🚶‍♂️Marche110minutes
🧘‍♀️Yoga164minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MINI ZEBRA DONUTS apporte 460 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.2g de protéines, 27g de lipides et 52.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium