Gâteaux, Cupcakes

MINI GLAZED DONUTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories333kcal / 100g
Protéines6.1g8.9% de l'énergie
Lipides13.6g19.9% de l'énergie
Glucides48.5g71.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total68.2g
Protéines
6.1g (8.9%)
Lipides
13.6g (19.9%)
Glucides
48.5g (71.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories333kcal
Protéines6.1g
Lipides13.6g
Glucides48.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines12%
Lipides totaux21%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 333 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo38minutes
🚶‍♂️Marche79minutes
🧘‍♀️Yoga119minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MINI GLAZED DONUTS apporte 333 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.1g de protéines, 13.6g de lipides et 48.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium