Kuchen, Cupcakes & Snacks
MINI GLAZED DONUTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien333kcal / 100g
Protein6.1g8.9% der Energie
Fett13.6g19.9% der Energie
Kohlenhydrate48.5g71.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt68.2g
Protein
6.1g (8.9%)Fett
13.6g (19.9%)Kohlenhydrate
48.5g (71.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien333kcal
Protein6.1g
Fett13.6g
Kohlenhydrate48.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein12%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 333 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen79Minuten
🧘♀️Yoga119Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MINI GLAZED DONUTS 333 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.1g Protein, 13.6g Fett und 48.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten