Gâteaux, Cupcakes

MINI DONUTS, BLUEBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories447kcal / 100g
Protéines3.5g4.3% de l'énergie
Lipides23.5g29.0% de l'énergie
Glucides54.1g66.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total81.1g
Protéines
3.5g (4.3%)
Lipides
23.5g (29.0%)
Glucides
54.1g (66.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories447kcal
Protéines3.5g
Lipides23.5g
Glucides54.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines7%
Lipides totaux36%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 447 kcal)

🏃‍♂️Course41minutes
🚴‍♀️Vélo51minutes
🚶‍♂️Marche106minutes
🧘‍♀️Yoga160minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MINI DONUTS, BLUEBERRY apporte 447 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.5g de protéines, 23.5g de lipides et 54.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium