Gâteaux, Cupcakes

MANGO PUDDING CAKE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories416kcal / 100g
Protéines3.9g5.0% de l'énergie
Lipides19.5g25.0% de l'énergie
Glucides54.6g70.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total78.0g
Protéines
3.9g (5.0%)
Lipides
19.5g (25.0%)
Glucides
54.6g (70.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories416kcal
Protéines3.9g
Lipides19.5g
Glucides54.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines8%
Lipides totaux30%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 416 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo47minutes
🚶‍♂️Marche99minutes
🧘‍♀️Yoga149minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MANGO PUDDING CAKE apporte 416 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.9g de protéines, 19.5g de lipides et 54.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A