Gâteaux, Cupcakes

LEMONS & CREAM SHORTCAKE, LEMONS & CREAM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories312kcal / 100g
Protéines3.8g6.6% de l'énergie
Lipides16.2g28.2% de l'énergie
Glucides37.5g65.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.5g
Protéines
3.8g (6.6%)
Lipides
16.2g (28.2%)
Glucides
37.5g (65.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories312kcal
Protéines3.8g
Lipides16.2g
Glucides37.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines8%
Lipides totaux25%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 312 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche74minutes
🧘‍♀️Yoga111minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LEMONS & CREAM SHORTCAKE, LEMONS & CREAM apporte 312 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.8g de protéines, 16.2g de lipides et 37.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium