Gâteaux, Cupcakes

LEMON & RASPBERRY FLAVORED DANISH, LEMON & RASPBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories289kcal / 100g
Protéines3.6g6.0% de l'énergie
Lipides9.6g15.9% de l'énergie
Glucides47g78.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total60.2g
Protéines
3.6g (6.0%)
Lipides
9.6g (15.9%)
Glucides
47g (78.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories289kcal
Protéines3.6g
Lipides9.6g
Glucides47.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines7%
Lipides totaux15%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 289 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche69minutes
🧘‍♀️Yoga103minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LEMON & RASPBERRY FLAVORED DANISH, LEMON & RASPBERRY contient au total 289 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.6g de protéines, 9.6g de graisses et 47g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium