Kuchen, Cupcakes & Snacks
LEMON & RASPBERRY FLAVORED DANISH, LEMON & RASPBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien289kcal / 100g
Protein3.6g6.0% der Energie
Fett9.6g15.9% der Energie
Kohlenhydrate47g78.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.2g
Protein
3.6g (6.0%)Fett
9.6g (15.9%)Kohlenhydrate
47g (78.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien289kcal
Protein3.6g
Fett9.6g
Kohlenhydrate47.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein7%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 289 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen69Minuten
🧘♀️Yoga103Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LEMON & RASPBERRY FLAVORED DANISH, LEMON & RASPBERRY enthält insgesamt 289 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.6g Protein, 9.6g Fett und 47g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten