Gâteaux, Cupcakes

LEMON LOAF POUND CAKE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories402kcal / 100g
Protéines4.9g6.4% de l'énergie
Lipides19.5g25.4% de l'énergie
Glucides52.4g68.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total76.8g
Protéines
4.9g (6.4%)
Lipides
19.5g (25.4%)
Glucides
52.4g (68.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories402kcal
Protéines4.9g
Lipides19.5g
Glucides52.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines10%
Lipides totaux30%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 402 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo46minutes
🚶‍♂️Marche96minutes
🧘‍♀️Yoga144minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LEMON LOAF POUND CAKE apporte 402 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.9g de protéines, 19.5g de lipides et 52.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A