Pasteles, Cupcakes

LEMON LOAF POUND CAKE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías402kcal / 100g
Proteínas4.9g6.4% de la energía
Grasas19.5g25.4% de la energía
Carbohidratos52.4g68.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total76.8g
Proteínas
4.9g (6.4%)
Grasas
19.5g (25.4%)
Carbohidratos
52.4g (68.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías402kcal
Proteínas4.9g
Grasas19.5g
Carbohidratos52.4g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas10%
Grasas totales30%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 402 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo46minutos
🚶‍♂️Caminar96minutos
🧘‍♀️Yoga144minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de LEMON LOAF POUND CAKE revela un aporte de 402 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.9g de proteínas, 19.5g de lípidos y 52.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A