Gâteaux, Cupcakes

LEMON CAKE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories392kcal / 100g
Protéines2.7g3.4% de l'énergie
Lipides14.9g18.7% de l'énergie
Glucides62.2g77.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total79.8g
Protéines
2.7g (3.4%)
Lipides
14.9g (18.7%)
Glucides
62.2g (77.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories392kcal
Protéines2.7g
Lipides14.9g
Glucides62.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines5%
Lipides totaux23%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 392 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche93minutes
🧘‍♀️Yoga140minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LEMON CAKE apporte 392 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.7g de protéines, 14.9g de lipides et 62.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C