Pasteles, Cupcakes

LEMON CAKE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías392kcal / 100g
Proteínas2.7g3.4% de la energía
Grasas14.9g18.7% de la energía
Carbohidratos62.2g77.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total79.8g
Proteínas
2.7g (3.4%)
Grasas
14.9g (18.7%)
Carbohidratos
62.2g (77.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías392kcal
Proteínas2.7g
Grasas14.9g
Carbohidratos62.2g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas5%
Grasas totales23%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 392 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar93minutos
🧘‍♀️Yoga140minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de LEMON CAKE revela un aporte de 392 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.7g de proteínas, 14.9g de lípidos y 62.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C