Gâteaux, Cupcakes

GLUTEN FREE APPLE STREUSEL PIE, APPLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories218kcal / 100g
Protéines1.6g3.7% de l'énergie
Lipides9.7g22.7% de l'énergie
Glucides31.4g73.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.7g
Protéines
1.6g (3.7%)
Lipides
9.7g (22.7%)
Glucides
31.4g (73.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories218kcal
Protéines1.6g
Lipides9.7g
Glucides31.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines3%
Lipides totaux15%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 218 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga78minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GLUTEN FREE APPLE STREUSEL PIE, APPLE apporte 218 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.6g de protéines, 9.7g de lipides et 31.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A