Kuchen, Cupcakes & Snacks
GLUTEN FREE APPLE STREUSEL PIE, APPLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien218kcal / 100g
Protein1.6g3.7% der Energie
Fett9.7g22.7% der Energie
Kohlenhydrate31.4g73.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.7g
Protein
1.6g (3.7%)Fett
9.7g (22.7%)Kohlenhydrate
31.4g (73.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien218kcal
Protein1.6g
Fett9.7g
Kohlenhydrate31.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein3%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 218 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GLUTEN FREE APPLE STREUSEL PIE, APPLE 218 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.6g Protein, 9.7g Fett und 31.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten