Gâteaux, Cupcakes

GLAZED RINGS DONUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories372kcal / 100g
Protéines4.7g6.5% de l'énergie
Lipides16.3g22.6% de l'énergie
Glucides51.2g70.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total72.2g
Protéines
4.7g (6.5%)
Lipides
16.3g (22.6%)
Glucides
51.2g (70.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories372kcal
Protéines4.7g
Lipides16.3g
Glucides51.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines9%
Lipides totaux25%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 372 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche89minutes
🧘‍♀️Yoga133minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GLAZED RINGS DONUT apporte 372 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.7g de protéines, 16.3g de lipides et 51.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium