Gâteaux, Cupcakes

GLAZED DONUTS, GLAZED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories359kcal / 100g
Protéines5.1g7.4% de l'énergie
Lipides18g26.0% de l'énergie
Glucides46.2g66.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total69.3g
Protéines
5.1g (7.4%)
Lipides
18g (26.0%)
Glucides
46.2g (66.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories359kcal
Protéines5.1g
Lipides18.0g
Glucides46.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines10%
Lipides totaux28%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 359 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga128minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GLAZED DONUTS, GLAZED apporte 359 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.1g de protéines, 18g de lipides et 46.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium