Gâteaux, Cupcakes

ESPRESSO CHEESECAKE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories345kcal / 100g
Protéines5.3g9.2% de l'énergie
Lipides23.9g41.6% de l'énergie
Glucides28.3g49.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.5g
Protéines
5.3g (9.2%)
Lipides
23.9g (41.6%)
Glucides
28.3g (49.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories345kcal
Protéines5.3g
Lipides23.9g
Glucides28.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines11%
Lipides totaux37%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 345 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche82minutes
🧘‍♀️Yoga123minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ESPRESSO CHEESECAKE contient au total 345 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.3g de protéines, 23.9g de graisses et 28.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A