Kuchen, Cupcakes & Snacks
ESPRESSO CHEESECAKE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien345kcal / 100g
Protein5.3g9.2% der Energie
Fett23.9g41.6% der Energie
Kohlenhydrate28.3g49.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.5g
Protein
5.3g (9.2%)Fett
23.9g (41.6%)Kohlenhydrate
28.3g (49.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien345kcal
Protein5.3g
Fett23.9g
Kohlenhydrate28.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein11%
Gesamtfett37%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 345 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen82Minuten
🧘♀️Yoga123Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ESPRESSO CHEESECAKE enthält insgesamt 345 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.3g Protein, 23.9g Fett und 28.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten