Gâteaux, Cupcakes

ECLAIRS CREME FILLED PASTRIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories228kcal / 100g
Protéines1.8g3.7% de l'énergie
Lipides7g14.2% de l'énergie
Glucides40.4g82.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total49.2g
Protéines
1.8g (3.7%)
Lipides
7g (14.2%)
Glucides
40.4g (82.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories228kcal
Protéines1.8g
Lipides7.0g
Glucides40.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines4%
Lipides totaux11%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 228 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche54minutes
🧘‍♀️Yoga81minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ECLAIRS CREME FILLED PASTRIES apporte 228 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.8g de protéines, 7g de lipides et 40.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium