Pasteles, Cupcakes

ECLAIRS CREME FILLED PASTRIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías228kcal / 100g
Proteínas1.8g3.7% de la energía
Grasas7g14.2% de la energía
Carbohidratos40.4g82.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total49.2g
Proteínas
1.8g (3.7%)
Grasas
7g (14.2%)
Carbohidratos
40.4g (82.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías228kcal
Proteínas1.8g
Grasas7.0g
Carbohidratos40.4g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas4%
Grasas totales11%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 228 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga81minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ECLAIRS CREME FILLED PASTRIES revela un aporte de 228 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.8g de proteínas, 7g de lípidos y 40.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium