Gâteaux, Cupcakes

DONUTS, CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories471kcal / 100g
Protéines4.7g5.5% de l'énergie
Lipides28.2g33.3% de l'énergie
Glucides51.8g61.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total84.7g
Protéines
4.7g (5.5%)
Lipides
28.2g (33.3%)
Glucides
51.8g (61.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories471kcal
Protéines4.7g
Lipides28.2g
Glucides51.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines9%
Lipides totaux43%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 471 kcal)

🏃‍♂️Course43minutes
🚴‍♀️Vélo54minutes
🚶‍♂️Marche112minutes
🧘‍♀️Yoga168minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de DONUTS, CHOCOLATE contient au total 471 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.7g de protéines, 28.2g de graisses et 51.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium