Pasteles, Cupcakes

DONUTS, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías471kcal / 100g
Proteínas4.7g5.5% de la energía
Grasas28.2g33.3% de la energía
Carbohidratos51.8g61.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.7g
Proteínas
4.7g (5.5%)
Grasas
28.2g (33.3%)
Carbohidratos
51.8g (61.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías471kcal
Proteínas4.7g
Grasas28.2g
Carbohidratos51.8g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas9%
Grasas totales43%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 471 kcal)

🏃‍♂️Correr43minutos
🚴‍♀️Ciclismo54minutos
🚶‍♂️Caminar112minutos
🧘‍♀️Yoga168minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de DONUTS, CHOCOLATE proporciona 471 kcal. Contiene 4.7g de proteínas, 28.2g de grasas y 51.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium