Gâteaux, Cupcakes

DONUT GEMS, CINNAMON, CINNAMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories417kcal / 100g
Protéines5g6.4% de l'énergie
Lipides20g25.5% de l'énergie
Glucides53.3g68.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total78.3g
Protéines
5g (6.4%)
Lipides
20g (25.5%)
Glucides
53.3g (68.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories417kcal
Protéines5.0g
Lipides20.0g
Glucides53.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines10%
Lipides totaux31%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 417 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo47minutes
🚶‍♂️Marche99minutes
🧘‍♀️Yoga149minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que DONUT GEMS, CINNAMON, CINNAMON apporte 417 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5g de protéines, 20g de lipides et 53.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium