Pasteles, Cupcakes

DONUT GEMS, CINNAMON, CINNAMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías417kcal / 100g
Proteínas5g6.4% de la energía
Grasas20g25.5% de la energía
Carbohidratos53.3g68.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total78.3g
Proteínas
5g (6.4%)
Grasas
20g (25.5%)
Carbohidratos
53.3g (68.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías417kcal
Proteínas5.0g
Grasas20.0g
Carbohidratos53.3g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas10%
Grasas totales31%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 417 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo47minutos
🚶‍♂️Caminar99minutos
🧘‍♀️Yoga149minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de DONUT GEMS, CINNAMON, CINNAMON revela un aporte de 417 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 20g de lípidos y 53.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium