Gâteaux, Cupcakes

COCONUT PIE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories353kcal / 100g
Protéines4.1g5.7% de l'énergie
Lipides15.3g21.2% de l'énergie
Glucides52.9g73.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total72.3g
Protéines
4.1g (5.7%)
Lipides
15.3g (21.2%)
Glucides
52.9g (73.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories353kcal
Protéines4.1g
Lipides15.3g
Glucides52.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines8%
Lipides totaux24%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 353 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche84minutes
🧘‍♀️Yoga126minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que COCONUT PIE apporte 353 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.1g de protéines, 15.3g de lipides et 52.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A