Gâteaux, Cupcakes

CHEESECAKE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories351kcal / 100g
Protéines7g11.1% de l'énergie
Lipides19.3g30.6% de l'énergie
Glucides36.8g58.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total63.1g
Protéines
7g (11.1%)
Lipides
19.3g (30.6%)
Glucides
36.8g (58.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories351kcal
Protéines7.0g
Lipides19.3g
Glucides36.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines14%
Lipides totaux30%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 351 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche84minutes
🧘‍♀️Yoga125minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHEESECAKE apporte 351 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 19.3g de lipides et 36.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium