Pasteles, Cupcakes

CHEESECAKE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías351kcal / 100g
Proteínas7g11.1% de la energía
Grasas19.3g30.6% de la energía
Carbohidratos36.8g58.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total63.1g
Proteínas
7g (11.1%)
Grasas
19.3g (30.6%)
Carbohidratos
36.8g (58.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías351kcal
Proteínas7.0g
Grasas19.3g
Carbohidratos36.8g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas14%
Grasas totales30%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 351 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar84minutos
🧘‍♀️Yoga125minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHEESECAKE revela un aporte de 351 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 19.3g de lípidos y 36.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium