Gâteaux, Cupcakes

CHEESE DANISH CLASSIC PASTRY, CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories386kcal / 100g
Protéines7g9.3% de l'énergie
Lipides19.3g25.6% de l'énergie
Glucides49.1g65.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total75.4g
Protéines
7g (9.3%)
Lipides
19.3g (25.6%)
Glucides
49.1g (65.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories386kcal
Protéines7.0g
Lipides19.3g
Glucides49.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines14%
Lipides totaux30%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 386 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche92minutes
🧘‍♀️Yoga138minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHEESE DANISH CLASSIC PASTRY, CHEESE contient au total 386 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7g de protéines, 19.3g de graisses et 49.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium