Pasteles, Cupcakes

CHEESE DANISH CLASSIC PASTRY, CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías386kcal / 100g
Proteínas7g9.3% de la energía
Grasas19.3g25.6% de la energía
Carbohidratos49.1g65.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total75.4g
Proteínas
7g (9.3%)
Grasas
19.3g (25.6%)
Carbohidratos
49.1g (65.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías386kcal
Proteínas7.0g
Grasas19.3g
Carbohidratos49.1g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas14%
Grasas totales30%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 386 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar92minutos
🧘‍♀️Yoga138minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHEESE DANISH CLASSIC PASTRY, CHEESE proporciona 386 kcal. Contiene 7g de proteínas, 19.3g de grasas y 49.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium