Gâteaux, Cupcakes

CHEESE DANISH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories345kcal / 100g
Protéines5.3g8.3% de l'énergie
Lipides19.5g30.6% de l'énergie
Glucides38.9g61.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total63.7g
Protéines
5.3g (8.3%)
Lipides
19.5g (30.6%)
Glucides
38.9g (61.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories345kcal
Protéines5.3g
Lipides19.5g
Glucides38.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines11%
Lipides totaux30%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 345 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche82minutes
🧘‍♀️Yoga123minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHEESE DANISH contient au total 345 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.3g de protéines, 19.5g de graisses et 38.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A