Gâteaux, Cupcakes

BROWNIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories436kcal / 100g
Protéines2.6g3.3% de l'énergie
Lipides23.1g29.1% de l'énergie
Glucides53.8g67.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total79.5g
Protéines
2.6g (3.3%)
Lipides
23.1g (29.1%)
Glucides
53.8g (67.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories436kcal
Protéines2.6g
Lipides23.1g
Glucides53.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines5%
Lipides totaux36%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 436 kcal)

🏃‍♂️Course40minutes
🚴‍♀️Vélo50minutes
🚶‍♂️Marche104minutes
🧘‍♀️Yoga156minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BROWNIES contient au total 436 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.6g de protéines, 23.1g de graisses et 53.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium