Gâteaux, Cupcakes

BROWNIE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories500kcal / 100g
Protéines6.3g7.0% de l'énergie
Lipides31.2g34.4% de l'énergie
Glucides53.1g58.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.6g
Protéines
6.3g (7.0%)
Lipides
31.2g (34.4%)
Glucides
53.1g (58.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories500kcal
Protéines6.3g
Lipides31.2g
Glucides53.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines13%
Lipides totaux48%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 500 kcal)

🏃‍♂️Course45minutes
🚴‍♀️Vélo57minutes
🚶‍♂️Marche119minutes
🧘‍♀️Yoga179minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BROWNIE contient au total 500 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.3g de protéines, 31.2g de graisses et 53.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium