Gâteaux, Cupcakes

BLUEBERRY PIE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories264kcal / 100g
Protéines2.4g4.7% de l'énergie
Lipides13.6g26.6% de l'énergie
Glucides35.2g68.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total51.2g
Protéines
2.4g (4.7%)
Lipides
13.6g (26.6%)
Glucides
35.2g (68.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories264kcal
Protéines2.4g
Lipides13.6g
Glucides35.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines5%
Lipides totaux21%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 264 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche63minutes
🧘‍♀️Yoga94minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BLUEBERRY PIE apporte 264 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.4g de protéines, 13.6g de lipides et 35.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium