Gâteaux, Cupcakes
BLUEBERRY DONUTS, BLUEBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories197kcal / 100g
Protéines16.7g32.9% de l'énergie
Lipides3.8g7.5% de l'énergie
Glucides30.3g59.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total50.8g
Protéines
16.7g (32.9%)Lipides
3.8g (7.5%)Glucides
30.3g (59.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories197kcal
Protéines16.7g
Lipides3.8g
Glucides30.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines33%
Lipides totaux6%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 197 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche47minutes
🧘♀️Yoga70minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BLUEBERRY DONUTS, BLUEBERRY contient au total 197 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 16.7g de protéines, 3.8g de graisses et 30.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients